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      轻松盈棋牌有哪些需要注意的 轻松盈棋牌注意事项汇总

      2019-03-10 10:48   作者:佚名   来源:本站整理   浏览:576   评论:0  

      第七下载小编带来的是轻松盈棋牌有哪些需要注意的,我们需要合理的安排游戏时间,游戏以娱乐为主不能过分的沉迷。感兴趣的朋友欢迎来看看吧。

      轻松盈棋牌有哪些需要注意的 轻松盈棋牌注意事项汇总

      轻松盈棋牌有哪些需要注意的

      忌时间过长

      玩牌时间太久,势必减少活动量,使运动系统的功能减退。在棋逢对手、竞争激烈时,全神贯注、目不斜视,颈部肌肉和颈椎长时间固定于一个姿势,造成局部循环不良,肌肉?#36864;穡?#26131;发生紧张性头疼和颈椎病,还会降低胃肠的蠕动,导致消化不良和便秘。心肌的收缩力以?#21543;?#20307;的免疫功能都会减弱,更有损于的健康,尤其是对老年人。即便是身体好的老人,有兴致时可下个一两盘,但?#30475;?#19981;宜超过1 小时,消遣消遣则已。

      忌争执不让

      有些人弈棋争强好胜,常为一兵一卒争执,甚至唇枪舌剑,互不相让,这样会使交感神经兴奋性增高,心动过速,血压骤升,心肌缺血。原有高血压或隐性冠心病的老人,便有可能突然发生意外,导致不幸。玩牌应以休息为前提,娱乐为宗旨,所以,不要争,把它想成虚拟的就行了。

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      忌不择场地

      好玩牌的人,往往不择场地,或蹲在路旁,或席地而坐,或伸颈折背观其胜负,任凭?#23601;?#39134;扬,风沙扑面,依然两眼注视棋盘,奋战“沙”场。另外,棋子经过与很多人的接触,容易被各种细菌污染而成为传播之源,?#31449;?#22825;长,病从口入,就会贻害健康。

      玩牌的禁忌

      麻将牌、扑克牌都是非常有趣的娱乐活动,由于这两种游戏不仅具有艺术性,而且有很强的趣味性,以致人们久玩不厌。但是,在玩牌的时候还需注意禁忌

      忌玩物丧志

      麻将牌、扑克牌虽有益于人体身心,但玩的时间也不宜过长,一般?#30475;?小时即可,每天不要超过1~2次。切不可通宵达旦、废寝忘?#24120;?#32780;影响休息和工作,损害身心健康。有些人将扑克、麻将赌连在一起,甚至由此堕落,甚至走?#25103;?#32618;的道路,显然也违?#27785;?#29609;麻将、扑克牌的养生意义。所以奉劝玩牌者:玩牌有节,玩牌有度,适可而止。

      本文地址:http://www.2996931.com/article/342675.html
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